如何自制养生酒

古人有这样的说法，冬季每天饮用养生酒两三剂，等着到了立春的时候，身体会更加的强壮。虽然现在的市场上边有很多的酒水代理商也都在卖这种酒，但是一般情况下，其实自己也是可以在家里边做的。

古人有这样的说法，冬季每天饮用养生酒两三剂，等着到了立春的时候，身体会更加的强壮。虽然现在的市场上边有很多的酒水代理商也都在卖这种酒，但是一般情况下，其实自己也是可以在家里边做的。接下来由小编来为大家介绍一下如何自制养生酒，希望对大家有帮助。

第一种，自酿鹿茸酒。首先需要准备三克的鹿茸，把选好的鹿茸放入纱布里边，将口扎紧。然后将装有鹿茸的纱布放入盛有白酒的罐子内，一般情况下侵泡七天左右就可以了。它的功效在于可以补肾壮阳，特别适合男性朋友饮用。

第二种，自酿灵芝人参酒。首先需要灵芝50克，人参25 克，冰糖500克。然后将灵芝洗干净，切成很薄的片，接着将切好的灵芝放入盛有白酒的瓶中，最后，加入白糖，侵泡个到天就可以了。灵芝人参酒的功效在于益肺健脾，并且还有止咳的作用。

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