女人冬季喝什么好?

女人都知道喝绿茶有抗衰老、防辐射、减肥等效果。为此在寒冷的冬天，女人喝什么好呢?其实在冬季喝一点茶有助于养生。那么女人冬季喝什么好呢?

女人都知道喝绿茶有抗衰老、防辐射、减肥等效果。为此在寒冷的冬天，女人喝什么好呢?其实在冬季喝一点茶有助于养生。那么女人冬季喝什么好呢?

冬天气温骤降，天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，肌体生理活动处于抑制状态，阳气渐弱。所以冬天喝茶应以武夷山金骏眉、正山小种等红茶为最佳选择。

红茶甘温，可养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质，可补益身体，养蓄阳气，含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。红茶能消化肉食，消化脂肪，调整三大代谢(糖代谢、脂肪代谢、水代谢)，是边区以肉食为主的少数民族很少患糖尿病、前列腺病的原因之一。此外，冬季人们的食欲增强，进食油腻食品增多，红茶一直是少数民族人民用来刮油、消食去腻的法宝，“宁可三日无粮，不可一日无茶”，红茶的保健功效得到历史与实践的验证。

女人冬季喝什么好?冬季可以喝一点红茶和黑茶，还有就是女性朋友可以喝一点红枣姜茶，也有着很好的驱寒效果!

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