要想喝酒不伤身 一定要这么做

喝酒对身体有好有坏。需要看你喝酒的方式来判断，你喝酒的好坏。那么喝酒怎么不伤身呢?这就需要掌握一些喝酒的技巧啦!

喝酒对身体有好有坏。需要看你喝酒的方式来判断，你喝酒的好坏。那么喝酒怎么不伤身呢?这就需要掌握一些喝酒的技巧啦!

1.不要大口猛喝

要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。

2.空腹时不要饮酒

一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。

3.不要多种酒混合饮

因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。

中国酒网健康饮酒