喝酒七大禁忌，你知道吗?

春节假期刚过，在假日里和亲朋好友聚在一起，喝点小酒。白酒是许多男同志都逃脱不掉的话题，逢年过节多多少少都会喝一点，可是你知道喝酒的时候最忌讳做什么事吗?为大家介绍一下喝酒的七大禁忌。

春节假期刚过，在假日里和亲朋好友聚在一起，喝点小酒。白酒是许多男同志都逃脱不掉的话题，逢年过节多多少少都会喝一点，可是你知道喝酒的时候最忌讳做什么事吗?下面为大家介绍一下喝酒的七大禁忌。

1.喝酒时切记不要饮用冰水、柠檬水等刺激性的饮料，不然前面的牛奶就白喝了。

2.不要和碳酸饮料如可乐等一起喝，这类饮料中的成分会加快身体吸收酒精的速度。

3.喝酒的间隙可以喝杯酸奶，酸+醇=水

4.由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

5.宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30至120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。

6.食饮结合。饮酒时，吃猪肝最好。因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。但一般说来，所有动物的肝脏都含有很高的胆固醇，不宜多吃。

7.不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

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